Аксенова Эльмира Ильгизовна
Должность: Инструктор по ФИЗО
Образование: Курсы переподготовки
Какое учебное заведение окончил, год: ОГБОУ ДПО Ульяновский институт повышения квалификации и переподготовки работников образования, 2014 г.
Специальность: физическая культура. Основы спортивной тренировки
Квалификационная категория: принята 01.10.2015 г.
Дата рождения: 23.12.1986 г.
Полноценное физическое развитие и здоровье ребенка – это основа формирования личности.
Одними из основных задач по физическому воспитанию являются:
— охрана и укрепление здоровья детей;
— формирование жизненно необходимых двигательных умений и навыков ребенка в соответствии с индивидуальными особенностями, развитие физических качеств.
Чтобы обеспечить воспитание здорового ребенка, необходимо комплексное использование всех средств физического воспитания.
Это:
— физические упражнения,
— закаливание
— режим
— рациональное питание
— гигиена одежды и помещения
Физические упражнения — это специально подобранные упражнения, способствующие развитию крупных и мелких мышечных групп. Физические упражнения проявляются в разных формах: утренняя гимнастика и физкультурные занятия, подвижные игры или прогулки, спортивные праздники и досуги, плавание, оздоровительная гимнастика после сна, физкультминутки в процессе занятия математикой, развитием речи и другими видами деятельности.
Одной из основных форм физической культуры являются физкультурные занятия, направленные на обучение двигательным умениям и навыкам.
Какие требования предъявляются на занятиях физической культурой в дошкольном учреждении?
— Наличие спортивной одежды (футболка, шортики, носочки) и обуви (чешки).
В дошкольном возрасте опорно-связочный аппарат (голеностопного сустава в особенности) очень слаб и поэтому, занимаясь в ботиночках или босоножках на каблучках, можно получить травму.